Родился 30 июня 1950 года в селе Суола Морукского наслега Мегино-Кангаласского района Якутской АССР в семье колхозника Тихонова Гаврила Евсеевича. Мать Тихонова Евдокия Григорьевна работала дояркой. В 1957 г. поступил в первый класс Морукской начальной школы. В 1968 г. закончил Бютейдяхскую среднюю школу. С 1970 г. по 1976 г. студент медико-лечебного факультета Якутского госуниверситета. После окончания высшего учебного заведения был направлен в Булунский район, где свою трудовую деятельность начал участковым врачом Хара-Улахской участковой больницы. 1978 - 1980 гг. работал в Центральной улусной больнице в с. Майя отоларингологом, заведующим инфекционным отделением. В 1980 г. был направлен в клиническую ординатуру по внутренним болезням при Якутском государственном университете.
После окончания клинической ординатуры в 1980 г. был принят младшим научным сотрудником Проблемной научно-исследовательской лаборатории физиологии и патологии органов пищеварения Якутского государственного университета. С 1980 – 1989 гг м.н.с., с.н.с., заведующий лабораторией. С 1980 по 1995 гг принимал участие в организации медико-биологических экспедиций почти во все районы республики с охватом более 10000 жителей. Результаты исследований обобщены в виде диссертации на соискание ученой степени кандидата, затем доктора медицинских наук. Защита кандидатской диссертации успешно прошла в Московском медицинском стоматологическом институте в 1984 г.
С 1989-1992 гг. - докторантура при Московской медицинской академии им. И.М.Сеченова на кафедре поликлинической терапии у профессора, заслуженного деятеля науки РФ, академика РАЕН В.А.Галкина. В 1993 г. – успешная защита докторской диссертации в Московской медицинской академии. В 1995 г. ВАКом РФ было присвоено ученое звание профессора.
Организовал Медицинский институт Якутского государственного университета и был его первым ректором с 1993 по 1995 г. В 1994 г. в Медицинском институте открыл Центральную научно-исследовательскую лабораторию.
С 1995 г. – 2010 гг. работа в страховой медицинской организации, а затем в системе санаторно-курортного лечения. С 1998г. назначен главным врачом санатория «Сосновка», в этом же году избран Председателем Правления Фонда «Абалах». С января 2002 года по 2010 г. Генеральный директор Объединения «Якуткурорт». С 2006 г. научный сотрудник Якутского научного центра комплексных медицинских проблем СО РАМН, с 2013г. гл. научный сотрудник НИИ «Здоровье» Северо-Восточного федерального университета им. М.К. Аммосова.
С 2012 г. является главным редактором научно-популярного журнала «Медицинский вестник. Здоровье» (ISSN 2304-9960). Журнал зарегистрирован в Роскомнадзоре и распространяется по всей территории РФ.
Опубликовано 120 научных работ, из них две монографии, одно учебное пособие. Действительным член Российской Академии Естествознания. Лауреат государственной премии РС (Я) им. П.А. Петрова в области организации здравоохранения и медицинской науки, заслуженный врач Российской Федерации.
Научные интересы: адаптация в условиях холодного климата, особенности эпидемиологии, этиопатогенеза заболеваний человека в условиях арктических регионов земного шара.